萍江竹刊１１１期

編者按：濟公活佛慈悲：「多走出戶外去接受大自然的芬多精，陽光以及土地的能量，讓我們的身心靈更健康。」為能提供道親對大自然之探尋，學習大自然的包容及尊重，特別製作「與大自然共舞」系列專輯，特邀教慈區王金娥前賢，將長期對生態之關懷及觀鳥之心得撰文，做為道親及讀者修辦道之參考。

五色鳥--台灣特有亞種，普遍易見的留鳥。體長約二十公分，身穿翠綠衣裳，頭部綴以紅、黃、藍、黑、綠五彩羽色，因此被命名為五色鳥。
傳說，在太古時代，五色鳥出生於醫生世家，鼎鼎大名的森林外科醫生啄木鳥，是牠的宗親。啄木鳥每日勤於行醫，居家、衣著極為樸素，而五色鳥生性懶散，不想學醫，每天打扮得光鮮亮麗，四處遊蕩。
有一天，觀音佛祖降臨森林，看到五色鳥如此不精進，就慈悲開導牠修行向善。直到今天，我們在森林中，常常可以聽到牠們低沉的鳴唱《嘓、嘓、嘓……》的聲音，宛如寺院中和尚誦經，敲打木魚之聲，因此，鳥友們暱稱牠為花和尚。
花和尚雖然是啄木鳥的宗親，但牠們只有啄樹、挖洞、築巢的相同習性，而沒有捕食樹中蛀蟲的行為，牠們偏好素食，以野果充飢，偶爾抓些小昆蟲解解饞或哺育幼鳥。
牠們通常棲息於二千五百公尺以下的濃密闊葉林中，市區內有些樹多的校園或公園，偶爾也會發現牠們的倩影。牠們不善飛行，習慣在喬木的中上層，作短距離的移動，綠色的羽衣，在樹林中極具隱密性。

　　 求道以來，對三寶一直懵懂無知，常在前賢們的口中聽到三寶的持用是如何玄妙，但自己始終像個門外漢，只知道熱鬧時跟著拍手叫好、點頭稱是，殊不知其中的奧妙以及箇中的滋味到底是怎麼一回事。
自學校校畢業後，正好讓後學有機會可以報名修道實驗班，卻在接獲入伍令後錯失了參班的機緣。沒想到退伍後，上天又再給了後學一次學習的機會，這種失而復得的感受，更讓後學由衷地感念天恩師德。
　　在帶班點傳師的慈悲下，讓後學感受到此班的開設有別於其他的班別，一入班就要放下所有的雜念，六識全向內觀照，行住坐臥間只有真經不住的持用。雙腳盤起，心中的思緒卻立刻如萬馬奔騰般不停的竄出，與佛堂萬籟俱寂的氛圍形成強烈的對比。
莫說一刻，就連一分鐘也讓後學難以平息，小小腦袋瓜裡容納的念頭就如恆河沙數般，教人駭聞。若非今日這樣體驗過，實在不知道自己究竟在這些計較、分別的念頭裡打滾了多久！當下真的心生慚愧呀！

　　 美國副總統高爾在「瀕危的地球」這本書的序言中告訴我們：「文明發展得愈細密，我們卻感覺到人類離開土地愈來愈遠，結果我們人類跟大自然整個分開，分開以後，我們把整個地球用一種觀念來看待它--一個資源的集合體。我們需要用到它時，就想到地球的價值，除了想到地球的用處以外，就沒有別的認知了。」
　　事實的確如此，人類對消耗地球上癮了，我們已養成用完即丟的觀念及習慣，地球的資源很快就要被我們消耗殆盡了，而在消耗過度的過程當中，我們造成了臭氧層破壞、全球暖化，全世界平均溫度每年上升一度，南極冰原崩塌融化，造成海平面每年慢慢上升二點五公分。而有毒廢棄物侵入生活周遭，垃圾掩埋場挖得再多，焚化爐造得再大，但垃圾中的有毒化學物品終究滲入地下，毒化了土壤上的作物及地下水，而焚化後的垃圾換成二氧化碳、汞重金屬的懸浮粒子，終究又化成雨水，變成人類享用的一部分。

~~宏教分壇第一屆青年班參班心得感言

到佛堂，我們要學習的就是「修道」。什麼是修道？修道怎麼修？後學不是很瞭解！但前輩們說修道不難，「修道」就在「改毛病去脾氣」。
後學聽了以後，心裡想：「改毛病去脾氣」這六字，即使不求道也可以實行，為什麼一定要求道呢？又為什麼「改毛病去脾氣」一定又要修道呢？
在將近一年時間的青年班中學習，在點傳師的精心規劃，以及各個課程的講師，幫我們做了十幾堂課題的講解，漸漸可以領略到修道的本質。
首先，因為我們處於白陽末期，道劫並降，而讓我們有此先得後修的機緣，所以在還不是很了解道，甚至對道還懵懵懂懂時，就如此幸運地可以先求得先天大道，然後再開始慢慢修行。
其次，雖然修行這件事不用求道也可以做，但並不是每個人修行後都可以求得大道，即使有些人修行到了有神通的程度，但沒有明師一指，仍無法求得道，可見得「道」的珍貴。

～一貫人才專修苑「秘密」讀書心得報告精選

　　感念天恩師德，後學有幸能求道，找到自己生命的主人，也感謝李晏林點傳師的慈悲，讓我們有機緣接觸「秘密」這本書。
「秘密」這本書中有許多的學者，對宇宙間的一股神秘力量，有許多的探討，而且也花了很長的時間去印證。
　　思想，是人類最大的源頭，而這思想是具有磁性，有著某種頻率，就像磁鐵般，有強大的吸引力，吸引所有相同頻率同類事物。在忙碌的日常生活中，人的思想真的是千頭萬緒，理也理不清；這當中有正面的思想，亦有許多負面的思想
，而人往往深陷其中，尤其面對負面的思想，總是無法自拔，後學曾經在醫院看到許多憂鬱症的病人，絕大部份的病人都無法跳脫負面的思想；一個正向思想的力量，勝過一個負面思想的力量數百倍。

恐慌症--是一種極度焦慮緊張的疾病，特點為瀕臨死亡的恐懼與感覺，再加上胸悶、心悸與呼吸困難等生理症狀，造成病患極大的痛苦。這些人經常至家醫科、一般科、心臟科、胸腔科、急診室等醫療單位就診。恐慌症初期治療花費不高且效果良好(治療效果超過百分之九十)，但若拖延時日，除病況惡化，導致工作與生活品質降低外，亦因患者四處尋求檢查治療而浪費巨大的醫療資源，因此，早期診斷及治療顯得非常重要。
失去自我 害怕發瘋的懼怕感
恐慌症在心理方面的症狀包括：失去現實感(感覺不真實)或自我感(感覺離自己很遠)，害怕失去控制或發瘋，害怕即將死亡，生理方面的症狀則包括頭暈、不安、昏沉、呼吸急促、窒息感、心悸(心跳快)、胸痛或不適、噁心或腹部不適、發抖或顫慄、感覺異常(麻木)、冷顫或臉潮紅、冒汗等。
發作時感到強烈害怕或不適，有些病人甚至出現懼曠症狀，害怕在空曠處、橋上、排隊、坐車、單獨外出或擁擠等不易逃開、困窘或不易獲救的場合。這些症狀不斷重複且在不預期下發作，導致病患一直擔心再度發作，以及擔心恐慌的後果。
如失去控制、心臟病發作或發狂，發作時行為明顯改變(逃避令他害怕的場合)。到後期甚至出現憂鬱與懼曠等症狀，而造成個人與家庭功能的降低。